Oggi dalla nostra rubrica “i benefici di” vi daremo qualche indicazione sulla zona ghiaccio che presto troverete nella nostra nuova SPA.

Dopo aver purificato il corpo e rilassato la mente con bagni caldi, di acque o di vapore è finalmente arrivato il momento di sentire il brivido di un trattamento piacevolmente fresco.

Ci sarà anche la fontana di ghiaccio nella nuova Spa dell’Atlantic Park Hotel

La fontana di ghiaccio, o cascata di ghiaccio produce scaglie di ghiaccio finemente tritate che possono essere frizionate partendo dagli arti inferiori salendo poi verso l’alto, direttamente su polsi e caviglie. L’esposizione a una temperatura più fredda, dopo le sedute di sauna o bagno turco regalerà oltre che un immediato refrigerio, una piacevole sensazione di benessere.

L’intero sistema immunitario e circolatorio ne trarrà un immediato beneficio.

La nuova SPA dell’Atlantic Park Hotel

Entrare in contatto con il ghiaccio (visita la spa dedicata all’altantic park hotel di Fiuggi) dopo lunghe sedute in saune e bagni turchi suscita un brivido in chiunque. All’apparenza infatti, questa potrebbe sembrare una pratica completamente assurda che suscita qualche perplessità; in realtà, essa deriva dalla tradizionale usanza dei popoli nordici di tuffarsi nella neve dopo la tipica sauna finlandese.

Gli effetti della fontana di ghiaccio sono tonificanti e rivitalizzanti, ma non solo.
Il ghiaccio a contatto con la pelle, infatti, apporta anche questi ulteriori vantaggi:

  • riequilibra la temperatura corporea e la pressione arteriosa precedentemente stimolate dai trattamenti caldi;
  • rende più elastici e tonici i tessuti muscolari;
  • stimola la circolazione sanguigna e rafforza il sistema immunitario;
  • favorisce l’eliminazione delle tossine e delle scorie.

Riassumendo, la cascata di ghiaccio è particolarmente indicata contro l’ipotonicità, l’astenia e i disturbi del sistema circolatorio periferico in quanto riattiva il lavoro di vasi sanguigni e capillari.

Il ghiaccio tritato, spesso contenuto in una vasca retro illuminata, rende possibile l’unione dei benefici della fontana a quelli della cromoterapia.

Cosa fare dopo il trattamento ghiaccio nella Spa?

Dopo questo trattamento è consigliabile cercare di stare ben coperti e sdraiarsi in uno dei comodi lettini presenti nell’area relax. Questo è il momento in cui si riuscirà davvero a giovare delle tante sensazioni che il nostro corpo, così stimolato dal caldo e dal freddo, riesce a darci.

Ma le sensazioni vanno vissute e viverle da noi all’Atlantic Park Hotel di Fiuggi Spa è una opportunità unica.

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